jak pozbyć się

No jak masz limit tłuszczy niski, to lepiej się pozbyć żółtka i dać w to miejsce tran i oliwę, bo to musisz mieć. Dawaj choć po 10ml i będzie lepiej.

Te, jak robisz afterek 30 minut to nie dawaj aero potem jeszcze. Chyba ze chcesz się mięśni pozbyć

Jaka różnica? Jak masz zbędny tłuszcz i chcesz się go pozbyć, to musisz go spalić, a to znaczy, że musisz schudnąć. Jeśli nie chcesz chudnąć - tłuszcz zostaje. Trudne?

Tiger, chcesz tatuaż? Heh, a ja właśnie myślę, jak się mojego pozbyć, nie wiem doprawdy, która metoda jest niby w miarę oki...

ja mysle ze z rozstepami jest jak z odzywkami.. na niektorych np nie dziala kreatyna z czy inne suplementy a niektorzy robia na tym duza mase zalezy duzo od genetyki i wogole... moze z rozstepami tez tak jest ze nie kazdy moze sie ich pozbyc... na niktorych dobrze masc dziala a na nie ktorych wogole nie dziala... wiec tez tak moze byc..... pzdr

Nie będę zakładał nowego tematu taki off jak się szybko pozbyć łupieżu i żeby nie wracał ???

[...] profesorem dermatologi z tym ze mi tez solarka pomagała zawsze ale to bylo łagodzenie objawów a nie likiwidacja przyczyny rzeczywiscie solarka pomaga, to jest prawda natomiast chcac sie pozbyc syfów na stałe trzeba oczyscic skóre z toksyn a inaczej tego nie zrobisz jak ich nie wyjedwabisz out Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2010-06-04 17:39:25

Ja? Podsumowanie w sobote bede robic, teraz moge wstawic moje sliczne nogi (powod moich wszystkich zmartwien) Jesli tylko macie pomysl jak sie ich pozbyc to slucham. Osobiscie uwazam ze tylko odsysanie mi pomoze Zart, wiem cwicze i beda w koncu rezultaty, czasem tylko trudno mi cierpliwe czekac...

Jak mozesz powiedziec to czego sie pozbyc? i nie odpowiedziales mi na 2 pytanie chyba ze zbytnio nie wiesz

głupi byłem, że kupiłem te wszystkie odżywki. Zostało mi jeszcze 3kg gainera i 2,5kg WPC80. Po cyklu już nigdy tego nie kupie! Brzuch tylko rośnie i nic więcej! Lepiej mieć dietę i ćwiczyć a efekty będą lepsze bo będzie sucha masa a nie fat który później razem z mięśniami trzeba spalać! Kiedy mogę brać WPC i Gainera? Jak najszybciej chcę się tego [...]

Slyszalem ze jest takie cos jak spalanie miesni czyli chyba rano przed treningiem nic nie jedzenie? czy to prawda bo chcialbym sie z tych ud tych miesnii pozbyc i znowu miec chude nogi ? ktos by mogl mnie wtajemniczyc bardziej w ten temat?

Mój kłopot to klata i brzuch, tam rzeczywiście nie widać mięśni, ręce ujdą zważając na mój niedługi staż treningowy (3 miesiące z hakiem), więc mam rozumieć jak nabiorę trochę masy mięśniowej to łatwiej będzie mi się pozbyć zalegającego tłuszczu?

Sis, i jak tam trening? a propos kataru i innych dolegliwości, to ja od tygodnia nie moge sie pozbyć przeyebanego kaszlu od klimy ale dziś własnie dostałam kataru, więc to znak, że mi przechodzi

No dzięki panowie. Daję po SOG'u. I jeszcze takie pytanko jakie ćwiczenia na te piersi? Bo chciałbym się ich pozbyć jak najszybciej.

wzrost: 171 waga 75kg wiek 17lat pas : 93cm najwieej tluszczy jest na brzuchu i nie wiem jak sie go pozbyc cwicze pol roku na silowni pare razy w tygodniu pilka nozna

[...] Mat93 będzie zależał od diety, jeżeli dostarczysz organizmowi wszystkich nie zbędnych potrzebnych mu witamin, minerałów, białek, tłuszczy oraz węglowodanów(tutaj mniejsza ilość ich spożycia w ciągu dnia nie powinna mieć negatywnego wpływu na stan zdrowia, oczywiście zależy jak je obcinamy) nie powinny mieć negatywnego wpływu na stan zdrowia.

a ok:P ale czy beda od tego jakies efekty , nie mowie oczywiscie o wielkich efektach , no ale licze na jakis zarysik bo wiesz jak to jest jestem endo i bardzo lawtwo lapie tluszcz i ciezko mi sie go pozbyc

Wągry na twarzy a na plecach wągry plus jakies syfy z czyms białym ropa? w srodku. Jak sie ich pozbyć?

ale jak to mówią widziały gały co brały...teraz chce się mnie pozbyć i do klubu każe zapisać ale jeszcze przyjdzie czas,że porobię sobie jakieś wytrzymałościówki

tak jest mozliwe : trwale usuniecie oraz "zmniejszenie" = np zarost nie bedzie juz tak twardy jak wczesniej i nie bedzie tak odrastal, jest to bezpieczne dla skory, co do ceny to w granicach kilku stowek za raz :p jeszcze w zaleznosci czy chcesz sie pozbyc calego zarostu /czesciowo/tylko go "zmniejszyc"